Dagens i-landsproblem. Flex eller aerobox – vilket ska jag träna i dag? Jag måste känna efter en stund. Balansera på en boll i lugnt tempo då jag visserligen inte blir svettig men ändå kommer att ha en rejäl träningsvärk imorgon? Eller hoppa runt i träningssalen med armarna viftande á la Mowgli i Djungelboken?
Ja, såsom jag känner just nu så sitter jag helst kvar här på stolen framför datorn. Men jag vet att det är latheten som pratar. Och jag vet att jag mår så mycket bättre om jag får röra på mig en stund, använda kroppen och fokusera tankarna på någonting annat. Flex eller aerobox? Om några timmar vet jag svaret…
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar